缓解宝宝积食的绿色方案:捏脊

积食是宝宝常见的一个病症,多发生于婴幼儿。宝宝积食的只要表现食为欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至会引起发烧。

俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒。”

一岁到一岁半的孩子还不具备自我控制的能力,遇到好吃的就不停的吃,以至于乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。

宝宝积食的表现:

一、宝宝积食的时候,会发现宝宝吃饭远没有以前吃得多吃得香,吃了几口就不愿意再吃。肚子也是鼓鼓的,也有一段时间没有拉便便了。那就是宝宝积食的现象。

二、宝宝积食的时候,会发现宝宝在睡觉的时候翻动的次数增多了,而且表情很难受。中医上讲“食不好,而睡不安”就是这个道理。爸爸妈妈们也可以从这一点来判断。

三、宝宝积食的时候,会发现宝宝的鼻子两侧会发青,而且伸出舌头也会发现舌苔又厚又白,孩子的嘴巴里面也会发呼出带有酸腐味。这是因为食物长期存于胃中,长期不消化,导致发酸造成的。大人积食的时候也会有这股味道。

宝宝积食良方:捏脊

对于孩子积食来说,捏脊是个不错的选择。适当科学的捏脊,既可让宝宝享受按摩,缓解积食症状,又可以避免药物治疗的潜在副作用。

捏脊就是在挟提到与病情相关的背俞穴上时,可加重挟提力量,并用力向上提捏一次。有调整阴阳,通理经络,促进气血运行,改善脏腑功能等作用。常用于宝宝食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿积食,感冒,发烧等症状。在家里给宝宝做捏脊,不仅可以促进宝宝生长发育,还可以强身健体,防治多种疾病。最重要的是,捏脊法不打针,不吃药,在家里就可以操作。

宝宝捏脊注意事项

治疗积食最常见的手法是捏脊法。即安全又有效。捏脊的手法也比较容易掌握。

时间:捏脊的最佳时间段是在早晨起床和晚上临睡前进行,治疗效果最佳。每次捏脊的时间不宜过长,一般以3-5分钟为宜。

温度:捏脊时室内温度适中就好,爸爸妈妈在捏脊的时候注意指甲长度不要伤害宝宝的皮肤。手部保持温暖,手法轻柔、用力匀速。

捏脊方法:

食指贴着皮肤,拇指在前,沿脊柱两侧从下往上捏,把肌肉捏起来稍微用点力。因为脊柱两侧全都是穴位,稍微用一点力,就会刺激穴位,每天可以捏一到两次,来回捏四五遍算一次。(来源:搜狐网