当孩子不想上学时,怎么办?

《本篇文整理自2016/1/28,新猎人本色广播节目,「亲师生会客室」, 主持人:莫兹婷 心理师,受访来宾:赵舒禾 心理师》

今天要谈论的主题是:「当孩子不想上学时,这时候我们该做些什么?」孩子去学校上课听起来好像是最基本的,也很希望孩子开开心心去上学,但是今天孩子若跟你说,「妈,我不想去学校,想请假」,却没有什么特殊的理由,如果你有遇到这样的问题,那就是我们今天想要谈论的主题。

今天邀请的特别来宾是,赵舒禾心理师,她是铭传大学咨商与工商心理学系兼任助理教授,也是格瑞思心理咨商所心理师。

首 先,主持人问心理师,自己曾否有过不想上学的念头,赵舒禾心理师巧妙的回答:不太容易回想过去有没有不想上学,但是曾有过不想上班的念头!继续她说到,其 实家长们在面对孩子不想去上学情况的时候,可以试想,当自己在职场上面对心理挑战,会有一些的困难,就可以理解我们的孩子,也有自己的困难与挑战是需要去 面对的。不想上学和不想上班两者的情况是有点相似的,这是一个很强的同理。

但是,我们的家长比较可以接受自己不想上班,却不能接受孩子不想上学,甚至对于孩子想上学,会做出一些解释,比方说:孩子懒惰、受挫力低、或是是家长太放纵孩子了、或者责怪老师太凶让孩子不敢去上学。

赵 舒禾心理师表示,从心理学及教育的角度去理解孩子,从外在行为表征上,去看他的状况的时候,其实很少是一个单一的原因。若从单一原因去试着去协助孩子的时 候,往往是失败及挫折的。不能只是单单从孩子不想上学,就认定孩子是不负责任,这么简单的原因而已,很可能孩子的心理是有很多多元沉重的原因在。

不想上学的孩子可能发生了什么事?

赵 舒禾心理师回答,自己在理解孩子时,比较会从不同面向来看。通常会有内在、外在因素,外在因素比方说遇到霸凌,也就是处在一个环境中的困难;试想自己是什 么动机想要待在一个环境?很多时候是成就感。包含在学校里进行的所有相关活动,不管是学习及人际关系,能够带给自己有正向看法的,若没有办法,你就会没有 动机待在那个地方。你去做的事情,能带给你正向感受,这样的事情才会对你有吸引力,才会有动机想要去。 而今天所要谈的主题是,当孩子已经说不想去学校了,所以学校是发生了什么事,他所从事的活动没办法带给他自己正向的感受,如课业、人际关系的因素。孩子不 想去上学,有可能是从事学校的活动所带给他正向感受与乐趣,在这方面出现了落差。孩子不想去上学,不会是单一因素,要更贴近他去理解他。

孩 子不想去上学,其实他的心理压力也很大,因为他知道这不符合社会期待,所以他必须要讲一个大家可以接受的理由,那个理由若单从字面上去理解它,有可能会走 到非需要的上面。那些原因可以当参考,但建议父母亲可以更细致地去了解孩子的原因在哪。我们可以去了解一下平时和孩子互动的型态如何,平常他自己的情绪感 受心情需求时,大人通常是如何跟孩子互动的?

父母亲若是也很想了解孩子发生了什么事,该怎么做?

考 量到孩子平时与家长的相处模式,有可能不习惯和家长说自己内心的话,这时候若学校有咨商师、辅导老师等专业人士,可以协助打破孩子与家长原有的互动模式, 从专业的角度来协助,来找出孩子不想去学校可能的原因,这样或许比较快一些。这样一来,父母亲也可以不用自己孤军奋战,可以善用这些专业资源,像是心理师 或是家长团体等。

面对孩子不想去上学,想到一早要叫孩子起床,要打电话给学校请假,父母亲如何去调适自己的心情?

先肯定自己对孩子爱的初衷,从孩子出生到现在的爱都没有改变过,可以陪伴孩子到今天,是很不简单的事,父母会出现在咨商师面前求助,也是以一种行动展现对孩子的爱。

父 母对孩子最原初的爱,及必须面对社会的压力,会互相打架。所以当孩子走在人生道路上,遇到挑战困难,在发展的过程当中,如何协助他度过难关,如果我们是用 发展性的角度来看时,就比较有办法将自己的爱与这个部份融合。为什么有时候会忘记自己对孩子的爱?会表现出着急、生气、为难,是因为这时候我们直觉反射出 来的行为是,我们必须面对这个社会的要求,社会的眼光及期待,当这个框架匡上来时,我们是在面对这个社会的期待,而非孩子,孩子会感受到你的不一样。

发 展性的观点,即是孩子不会永远的停留在这个阶段,在孩子发展的阶段上,我们只是需要陪伴孩子去度过这样的难关,也帮助孩子去理解自己的问题是什么,他的困 难点是什么,他需要什么。回到我是他父母亲的意识,当初是要想要如何的爱孩子,爱绝对是你最大的支持,把原本拿去应付社会压力的能量,把焦点移回来,心中 也会产生出核心的力量;当父母产生出隐晦的改变时,孩子也会感受到不会这么有压力与焦虑。除了拥有发展性的观点外,孩子面对这样的困难,是需要花时间去成 长的。人的成长不是一下子促成改变的,改变是需要时间的。

学校老师若是一直等不到孩子去学校,老师可以做些什么?可以扮演什么样的角色?

老 师通常比较卡在,因为拒学的原因百百种,若是以急就章的方式去揣测是某一个答案,那不一定能够立刻帮上孩子,重要的还是与家长有机会交流讨论,再回到学校 家中去观察孩子的状况,只能一步一步来,与家长有紧密的合作。初次讨论后,发现了什么,然后再找出真正的原因,再来看学校系统上可以帮上什么忙。老师不要 单打独斗,而是要进行团队合作,不要过度耗竭自己,要寻求资源与合作团队。

今天有个新北市的刘妈妈来信表示,「我 的儿子高一,他的国中会考没有考好,最后去读了私立的学校,刚开学的时候,上学还很正常,第一次段考之后,就萌生了不想上课的念头。每个星期请假次数大约 是一到两天,没上学的时候都在家睡一整天,每天的起床都是我很用力的去把他叫醒,有问他为何不想上学,他回答学校没朋友、上课很无聊。我知道他的兴趣是打 篮球打电动,他提出想要转学,请问我要答应他转学吗?」

赵 舒禾心理师就信件内容回复,给刘妈妈及听众朋友参考。信中提到,国中会考没有考好,可能妈妈预测应该考得更好,爸爸妈妈孩子都认为这个学校不是他要待的地 方,在之后的归属感,形成自我认同是有些蛛丝马迹的。每天去学校就是强化你是失败的,你不该在这里的。信里又提到,第一次段考后不想上学念头,那第一次段 考状况是什么样子呢?是怎样的状况影响孩子不想去学校呢?若是考好,强化我为什么要在这地方,考不好,在这种不该待的地方,我还考不好,这些都冲击他待在 这里环境的意愿,没办法带给自己正向的经验。孩子提到上课无聊、没有朋友;可以想,孩子从小在人际关系上是困难的吗?如果是的话,这是一个长远的问题,若 不是,若孩子本身就觉得这不是我待的地方,他会想要跟这些人产生连结吗?若有连结,会产生归属感,就会对自我认同感到冲击,难道我跟这些人是一样的吗?上 课学习没兴趣,要看是从何时开始的?如果是进高中才没兴趣的,就回到他的会考不如预期,所产生的影响?信件又写,很难拉他起来起床,显然打篮球与电动不是 他真正的兴趣,他只是在不符合社会期待,遇到困境不知该何去何从时,他找到一个可以安顿自己的方法。孩子提出想转学,心理师表示,显然转学是他面对目前的 困境,所想出来的办法。需要先看一下,困境是否是在学校,若是的话,可以进入学校系统进行协助孩子。若是问题是在孩子内心的话,就需要跟孩子沟通,因为这 不是你转学就能解决的,可以预约心理师,度过这次人生中的挑战。

赵舒禾心理师想给听众朋友、爸爸妈妈鼓励支持的话:你的孩子不会永远只是你目前看到的样子而已,他会不一样的,用原本的爱去陪着孩子,度过这次的困难。(来源:莫兹婷的博客