我们要练习对自己好一点

人生苦短,我们要为我们自己的快乐负责,也要让孩子为他自己的人生负责。因此,过度的宠溺或保护其实并不必要。他们将来的人生还很长,很多享受他们将来有的是机会,而我们过度的牺牲奉献,过度的物质给予,如果是为了将希望建筑在他们未来的回报上,反而是不健康的心态。

一个自顾不暇的母亲,如何养育出健康人格的孩子呢?所以,请好好的先爱自己吧!

某个下午录完广播,跟老公晃到保安街,买了一只清蒸红蟳,配着古早味鸭肉面,两人坐在路边,就大啖起来。看我伸手去拿肥嫩的蟹螯,阿宏劝阻我:「儿子爱吃蟹螯,带回去留给儿子吧!」

我对他不以为然的挑起了眉:「我也爱吃啊!更何况我们难得忙里偷闲,别管小孩啦!一人一只把它吃掉吧!」阿宏看了看手里红咚咚的蟹螯,叹口气说:「我好多年没吃蟹螯啦!」十足感慨的样子。

我看着他,灿然一笑。这恐怕是所有做父母的心情吧?

我们一家都爱吃蟹,尤其饱满肥硕、里面满是香甜蟹肉的蟹螯。但是,一只蟹只有两只螯呀!于是有了孩子之后,我跟老公就几乎再也没有吃过蟹螯,每次都把最肥嫩的部分留给儿女。如果多叫了一只,阿宏肯定也是把他的那份留给我或儿子,舍不得自己吃。

「把最好的,留给最爱的。」自古以来,父母对子女的情爱,似乎总是如此。嘘寒问暖、照顾关心,世间最好的、最美的,恨不得一古脑儿都留给孩子。看着他们的小脸洋溢着光彩,就比自己享用还要开心。于是,就习惯性的把自己的需求摆在最后,常常忘记好好的照顾自己。

我母亲也是如此。母亲很重视我们的健康,我家三个小孩都遗传了父亲的过敏体质,经常需要跑医院。为了弟弟的鼻子过敏,母亲有一阵子每周从桃园北上,耐心地带着他到医学中心一次又一次做过敏测试。

在那个还无法「验血检测过敏原」的年代,每周验九种,花了约一年多的时间,才把一百多种过敏测试全部检验完毕,足可见妈妈的爱心与耐心。

然而,我母亲自己却很不喜欢看医师。别说什么健康检查,除了长期服用的高血压药之外,小毛病她几乎都是药房拿点成药,或是找些偏方解决。在过世之前,母亲有很长的一段时间闹胃疼,但她就是不愿去看医师,总是胡乱吞点胃乳片。

有一次,妹妹突然肚子痛,母亲急匆匆的带着她赶赴医院检查,我还特别打电话回家叮咛她顺便替自己挂个号。没想到,最后妹妹看了病、没事,母亲松了一口气,但她自己的胃病却始终没去诊治。

后来,母亲的胃疼越演越烈,经常痛到站不起身来,逼得我只好翻脸架着她去看医师。没想到,这一进医院,母亲就再也没能出来──她一直以为的胃痛其实是胰脏癌。最后开刀确诊时,已经到了末期,如拳头大小肿瘤,长在重要的血管中间,完全无法治疗。

短短不到半年,母亲撒手人寰,离开我们时才五十五岁。留下了刚结婚、还没有孩子的我;正在大学念书的弟弟,以及高中的妹妹。

父亲哀恸欲绝,我们全家遭逢前所未有的重创──我们从来没有想过,我们竟会这么早就失去那个乐观开朗、肥胖健壮、永远都在家里守护着我们的母亲!

回想起母亲罹病那年,只能用「愁云惨雾」来形容。一百八十公分高的父亲一度瘦到四十余公斤,白天工作回来后,便直接到医院去,整天衣不解带的照顾病人;妹妹要准备考大学,常常看她伏在母亲病床前念书。

我终日在工作和医院间打转,还要处理娘家的财务与医疗费用的调度,常常累到坐在报社位子上就睡着了。失去了健康的妈妈,我们全家脚步大乱,每一个人都面临身心最大的考验。

而病床上的母亲,也不无遗憾:虽然三个孩子都很乖,丈夫照顾她无微不至,不过喜欢旅行的她,还有好多地方没有去过;她以前一直都在等父亲退休后一起去环游世界,因此从未自己参加旅行团出去玩过。

她喜欢朋友、热爱踏青,不过总是为了陪伴父亲、照顾小孩而待在家里。直到母亲絮叨她来不及实现的梦想,我才发现,母亲为了我们,奉献了她的大半生,却很少为自己而活。

如今,我和弟弟、妹妹都已成家立业,做了父母亲。每每忆及母亲,我们都很遗憾她走得太早,未能看到我们的成就,分享我们的喜悦。我们更谨记于心的是:「要照顾好自己,才能照顾好家人。」

因此,我和弟妹都替自己买好健康保险;平日按时运动、定期做健康检查,并且每一年都记得给自己一份奖励──做一件自己想做的事。无论是出国旅行、学习新知,或是犒赏自己想要的礼物、吃一顿大餐、读一本好书、放一个假……

总之,我们要练习对自己好一点。

拿起香喷喷的蟹螯,我一边愉快的吃着,一边对老公说:「除了照顾好孩子,我们也要照顾好自己!要记得先让自己开心,我们身旁的家人才会开心!」

人生苦短,我们要为我们自己的快乐负责,也要让孩子为他自己的人生负责。因此,过度的宠溺或保护其实并不必要。他们将来的人生还很长,很多享受他们将来有的是机会,而我们过度的牺牲奉献,过度的物质给予,如果是为了将希望建筑在他们未来的回报上,反而是不健康的心态。

因此,就如同在坐飞机时,空姐所叮咛的:「家长要先把自己的氧气罩穿戴好,再替孩子穿。」因为,既然孩子仰望我们的照顾,那我们就必须先确认自己的安全、健康、快乐,才能够给予对方需要的支持、照顾。一个自顾不暇的母亲,如何养育出健康人格的孩子呢?所以,请好好的先爱自己吧!

本文摘自野人《致婚姻中狂翻白眼的时刻:女人必修的两性学分,陈安仪犀利开课!