什么才是美好人生?这4堂1500万人都看过的TED课,告诉我们可以怎么生活和工作

你为了什么而工作?为钱、为名还是为了兴趣?或许我们多多少少在追求未来的同时,陷入不知道为什么打拚的困局。

突然间,似乎什么都有点提不起劲。工作的成就感不再能满足你,转身发现连家人也渐行渐远,美好人生似乎不是我们想象的样子。透过4则TED影片,重新认识我们可以怎么生活、怎么工作,不留下遗憾。

1.罗伯·沃丁格(Robert Waldinger):给「希望知道什么才是美好人生」的你

点阅数:1060万

你心中的美好人生需要具备什么要素?健康、财富、名声或是?

哈佛大学医学院临床精神病学教授罗伯·威丁(Robert Waldinger)分享,一份针对千禧年世代的调查,有8成的人认为人生最重要的目标是「变得有钱」,其中又有5成的人说,另一个人生重要的目的,是「成为名人」。

当你顶港有名声,坐拥金银山时,就真的拥有美好人生了吗?哈佛成人研究中心花了75年的时间,持续追踪了724个人,每年调查他们的生活、工作、健康状况。最后总算发现,能够拥有美好人生的关键原因。

2.珊达·莱梅斯(Shonda Rhimes):给「因过劳工作而失去热情」的

点阅数:230万

珊达·莱梅斯(Shonda Rhimes)是美国著名的电视编剧、导演和制作人。《实习医生》(Grey's Anatomy)、《丑闻风暴》(Scandal)都是出自她的双手。

她制作的电视剧,一个礼拜有70个小时在电视上映;在全球256个国家、以67种语言播放。你可以想见她从睁开眼就是工作、周末也工作,生活也只剩工作,更别说拨出时间和可爱的女儿玩乐。

但是,有一天莱梅斯发现,来自工作的成就感不再让她满足,工作变得索然无味,过劳使她的引擎坏掉了。另一方面,她也发现自己错过女儿们的成长,就是因为她总是向找她玩的孩子们说「NO」。

那一刻,莱梅斯改变作风,对女儿说了「YES」,没想到的是,这一声「YES」不仅拯救了她的生活,也挽回了事业。

3.玛格妲.赛耶(Magda Sayeg):给「好奇做喜欢的事为什么能成为事业」的你

点阅数:105万

玛格妲.赛耶是位纺织艺术家,以针织涂鸦广为人知。针织涂鸦是把针织或钩针的材料,以涂鸦的方式带入城市环境里,像是在公交车的车身覆盖上一层针织物。

赛耶并不是一开始就想以此为业,十年前,她只是出于兴趣织出门把的针织套,想让城市以毛茸茸、温暖的小物远离冰冷的钢筋水泥。后来她替路边的栏杆套上针织套,引起广大回响,不少路人经过时,都停下来和栏杆合照。那么,她的心法是什么?

4.提姆·哈福德(Tim Harford):给「想了解怎么运用挫折获得成长」的你

点阅数:203万

美国知名钢琴演奏家凯斯·杰瑞(Keith Jarrett)在演出前,发现场馆给了他一架糟糕的钢琴。钢琴内部的毛毡严重磨损,导致部分高音刺耳而劣质、踏板坏掉、白键走音。几个小时后,1400名观众即将进场,而他也无法借到另一架可用的钢琴。

在这种压力下,你会怎么办?取消演奏会,可能是许多追求质量的钢琴家会做的选择。但他最终还是上场弹奏这台惨不忍睹的钢琴。奇迹的是,这场演奏会的录音,成为史上最畅销的钢琴专辑。

英国记者提姆·哈福德娓娓道来演奏会中到底发生了什么事,并告诉我们在工作上,可以用什么方法、步骤,化挫折为前进的力量。

来源:经理人