5年研究揭密白手起家富豪的13个习惯

从普通人到拥有百万美元财产的成功人士,关键在于「富有」的习惯-良好的生活方式与乐观正向的态度。成功人士的共同特质,是他们平凡的生活习惯:早起、爱阅读和运动、独处沉思等。这些人凡事积极正面不悲观,努力克服困难,达到成功的境界。

美国作家汤玛斯柯里以五年的时间研究177位白手起家的百万美元富豪,并将结果写成新书《改变习惯,改变生活》(Change Your Habits,Change Your Life)。他写道:习惯决定一个人是否富有或贫穷、快乐或悲伤、能否抗压、人际关系好坏,以及健康与否。「你的日常习惯透露你的生活是否成功。」赚大钱也许困难重重,但是改变习惯却是人人都做得到;只要下定决心培养下列的生活习惯,你也可以成为「富有一族」。

1.每天阅读

热爱阅读的富人,以股神巴菲特、微软比尔盖兹、特斯拉马斯克和马克•祖克柏为代表人物;其中巴菲特日读至少600页书,盖兹一年读50本,祖克柏平均两周读完一本书。根据柯里的研究,88%的有钱人每天花至少半小时阅读。比起享乐,这些成功人士更渴望学习。他们读的书籍以三大类为主:成功人士的传记、自我发展和历史。

2.每天运动

76%的有钱人,每天花至少半小时在强化心肺功能的有氧运动上,包括跑步、散步或骑单车。柯里在新书里写道:「心肺运动不仅对身体有益,还能促进脑细胞生长。运动也能增加体内葡萄糖含量,对于脑部功能的发展助益很大,人也会更聪明。」

3.近朱者赤近墨者黑

成功的人身边往往也有杰出人士;柯里说:富人总是结交拥有明确目标、乐观热情,而且心态积极的朋友。相对地,他们会避免负面能量的人带来的影响。「负面而消极的批评让人离成功越来越远。」

4. 追求自己的目标

「追求自己的梦想与生命目标,可以创造人生长期的幸福感,累积最多的财富。」柯里说,许多人并不认识自己,错把别人的愿望当成自己的梦,特别是父母的期待。成功的人可以确认自己的目标,并义无反顾地鞭策自己持续达标。热情是让工作充满乐趣的动力,即使在面对挫败时,都能有坚持下去的意志力与耐力。

5. 力行早起

柯里的研究数据显示,将近一半白手起家的百万富豪会在上班时间前的三个小时起床。每天的行程难免会有延迟,比如塞车、会议开太久、孩子生病等,这些突发状况会造成心理压力与情绪波动,以至于影响工作表现。「早上五点起床后,先完成你认为最重要的三件事,让你有掌控生活的自信与感受。」

6. 有多种收入来源

这些成功人士不会只仰赖一份收入过活,柯里归纳出65%的百万富豪在赚到第一桶金之前,至少有三种收入来源,包括房地产租赁、股票投资,以及经营副业。

7. 有心灵导师的引导

「找到自己的心灵导师,可以更快累积财富。」成功的心灵导师不只对你的生活有正面影响,在你通往成功的道路上,他们还会时时给你意见,不吝与你分享珍贵的人生经验与教训。

8. 积极的人生态度

「当你有积极的心态,才有可能拥有长期的成功。」柯里说他研究的百万富豪里,都是积极向上的人。多数人的问题,是无法确认自己的想法是积极还是消极。「如果你仔细聆听自己内心深处的声音,才能察觉到负面思绪的存在,这是最关键的。」

9. 不从众

人是群体的动物,我们渴望团体的接纳,为了融入社会,我们会避免强出头,「但也因此让自己无法与众人区隔出来,这也说明多数人无法成功的原因。」成功的人突显自我,创造自己的小圈子,并吸纳别人加入,让成功近在咫尺。

10. 人情世故是成功的规范

成功的要素除了才识和努力,还要会「做人」。人际往来的人情世故要放在心上;比如常用感谢函、记住别人的婚礼、寿宴和生日派对等等的人生大事,出席时要谨守礼仪,服装举止要合宜。

11. 帮助同路人成功

助人者人恒助之;你助人成功,别人也会全心助你一臂之力。「想要成功,最好的方法是先助人。」柯里说,助人不是漫无目标,值得帮忙的人不外乎是乐观进取,拥有正向的心态与拼命精神的同路人。

12. 每日独处沉思15分钟

「思考是成功的关键。」柯里在研究中也发现,成功的百万富豪每天花至少15分钟的时间独处与沉思,让思绪更清楚。他们想的事情有事业财富,还有健康与行善,例如:我如何赚更多钱?工作让我开心吗?我的运动量够不够?我还能参与哪些慈善活动?」

13. 欢迎批评与指教

一般人害怕被批评,所以不常主动寻求别人的意见。「有回馈的意见,我们才能了解工作方向是否正确。」柯里在书里指出,「即便是批评的意见,无论好坏都能让我们持续学习与成长。」对一个新创事业而言, 「批评与指教更是修正做事方向的重要线索,在任何行业想要成功,这是必须的。」

资料来源:Insider、Huffington Post

(作者:张淑芬编译,来源:天下杂志